القطران هو الحديد المذاب عليه النحاس فتنشأ عنه مادة صلبة جدا ليست سهلة الكسر أبدا وقد ورد في القرآن الكريم عند ذو القرنين: "آتوني أفرغ عليه قطرا"

10 غرامات سكروحوالي نصف غرام بروتينو7 مليغرام دهونوحوالي ‏‏9 مليغرام كالسيوم و5 مليغرام من فيتامين ‏A‏ و 10 مليغرام من فيتامين ‏C‏ وحوالي 30 مليغرام ‏حديد و3 مليغرام صوديوم...

عصير الكرز قد يكون شرابا جديدا للذين يمارسون الرياضة حيث وجدوا انه يساعد على تخفيف الألم بعد ممارسة الجري . وأكد الباحثون ان الكرز يعتبر مصدرا لطاقة طبيعية مضادة للالتهابات بسبب احتوائه على عناصر مضاد...

طبعا لا لأن الثعبان سام وهذا الذي لا يمكننا من اكله بيضه

الاطعمَه التي تُعوض نَقص الحَديد في الجسم : السبانح و التمر و ايضا الحوم كلها مفيدة و لكن احذرك ابتعد عن منتجات الحليب و القهوة طبعا لانها تعوق امتصاص الحديد .. ان شاء الله اكون افدتك

حط الشاي بالملعقة الكبيرة منقوصة من عدد الاكواب(الماء) لو فرضنا انك حطيت 4 اكواب يتوجب عليكي وضع ثلاث ملاعق من الشاي بعد وضع الشاي دعه على اقل نار(نار هادية) لمدة 10 الى 15 دقيقة وكل ما هدت النار اصبح...

المقادير 250 غرامموز 2 ملعقة كبيرةعسل، بلدي 1 ملعقة كبيرةسمن 250 غرامتمر، منزوع النواة 175 غرامقشدة، اي علبة 1 ملعقة صغيرهسكر ناعم، لمن يحب زيادة الحلو - طريقة التحضير يقطع رغيف الخبز ثم يفرم في الفرا...

بسم الله الرحمن الرحيم يحتوي ثمر الرمان الحلو على 10.1% مواد سكرية، 1% حامض الليمون، 84.20% ماء، 2.91% رماد، 3% بروتين، 2.91% ألياف ومواد عفصية وعناصر مرة وفيتامينات (A, B, C) ومقادير قليلة من الحديد...

الموز

يحتوى جسم الانسان على 45 لتر ماء

لا يستطيع ان ينكر احدنا بأن لفنجان القهوة سحره الخاص وأيضا للمسات الحب نغماتها الخاصة وحين يجتمع السحر مع لحن الحب الراقي بعدها سنرى بأن الكلمات ومن دون شعور ستخج من بين أيدينا وربما ستكون كلمات لم تق...

تقريبا الاغذيةاعضوية نبات وحيوان والاغذية المعدنية هى الماء والاح معدنية ودى حسب الطبيعة الكيميائية وايضا االغذية العضوية هى اغذية الطاقة لوجود الدسم والبروتين واغذيةالمعدنية هى اغذية البناءلانها لها...

يفيد قمر الدين للعطش وفي تنظيم عمل الإمعاء ومن الأفضل شرب شراب قمر الدين قبل الأكل. يقوي شراب قمر الدين الأعصاب ويفتح الشهية ويقوي الخلايا النسيجية ويرطّب الأمعاء وينظفه. يفيد المصابين بانحطاط قواهم ا...

هو سلبي وايجابي لهم

مطاعم الأتراك مطعم المضيف,الشمعدان

البرتقال : يحتوي البرتقال على 80% من وزنه ماء وحوالي 2% دهون وحوالي 10% الياف و5% مواد معدنية واحماض، وحوالي 3% سكريات وفيتامين، فهو يحتوي على الغلوكوز والفوسفور وفيتامين B2-b1 والنياسين وفيتامين C. ف...

التفاح وفوائده الكثيرة جدااا جدااا لجمال البشرة وصحة الجسم افضل الوصفات الطبيعية السريعة والفعالة جدا جدا لجمالك بخل التفاح

المكونات العجينة 300 جرام طحين 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون نصف ملعقة صغيرة ملح ملعقة كبيرة سكر نصف ملعقة صغيرة خردل نصف ملعقة صغيرة زعتر بري او اعشاب منكهة 200 الى 225 ماء دافئ حسب نوع الطحين ملعقة ونصف ا...

المكونات قرعة خضراء فول اخضر حبة طماطم 3 م ك طماطم مصبرة 5 الى 6 فصوص ثوم ملح + فلفل حار شوية فرينة دبشة وكرافس فلفل اخضر حار للتزيين قارص + زيتون و فلفل مرقد الطريقة : اولا نغلي الفول الاخضر مع القرع...

الدولة اكثر انتاج للزيتون في العالم هي اسبانيا