الجبن غني بالكالسيوم و كذلك بياض البيض و الألبان عامة اما فيتامين دال فيتواجد بكثرة في زيت كبد الحوت

صابون الكبريت للبشرة الدهنية وصابون دوف للبشرة العادية والجافة

الاحوال الاقتصاديه السيئه فى البلاد و عدم وجود وقت كافى للراحه و الاستجمام و تناسي هموم الحياه و مشاكلها النى لا تعد و لا تحصى

الاقنــاع يحتاج لاقتنــاع :) أقصـد كيف تُقنع طفــل ان لا يدخن وأنت لستَ مُقتنع, القدوة تسبق الكلمة, سيدنا عمر بن عبد العزيز , لم يتكلم للناس في خطبة الجمعة عن تحرير الجواري, الا بعد ان حرر الجارية الت...

في القشور

يحتوي على فيتامين c ولكن هناك تحذير لمن يتناولون أدوية الضغط العالي بألا يتناولوه لأنه يبطل مفعول هذة الأدوية

عند الرجل الفك

تختلف من انسان لاخر ... يوجد من يرى بعينه ثم قلبه ثم بعقله ...وهذا هو من تكون الصوره لديه صافيه

تبيض العين مثل ماحدث للنبي يعقوب عليه السلام حيث ابيضت عينه من كثر بكاءه على النبي يوسف عليه السلام

لانه تريد هواء جراء انقطاع النفس لاحظ ان نفسك يزيد ويسرع

زيت الخس

الرياضة

السواك و الفحم بيبيض السنان بتجيبي الفحم يعني الفحم حجر و بتهرسيه و بعدين بتشبعيه بالملح و بتخليه يترقد لمدة شهر او اكتر يعي مدة شوي طويلة و بعدين بتفركي سنانيك فيه كل ليلو هو او بكربونات الصودا كمان...

والله العظيم انا بقلك شي مجرب حافظي على الصلاة في وقتها واقرئي قرأن وكل ليله قبل ماتنامين ركعه وحد بس قيام الليل وشوفي وجهك بعدها بكم ليله في المرايه

هناك نوعان من الاورام : أولها الاورام الحميدة والتي لا تؤذي ولكن يجب ان تستأصل ،،،، لانها من الممكن ان تتحول الي اورام سرطانية ،،، ثانيا الاورام السرطانية الخبيثة وهي تختلف في درجاتها باختلاف نوع الور...

ورموزها: O + O - A + A - B + B - Ab + Ab -‏

الكولاجين : هو البروتين المسؤول عن تكوين الغضاريف ويعمل عمل زيت التشحيم يمنع احتكاك العظام مع بعضها كما انه موجود في البشرة ليعطيها نظارة و يمنع التجاعيد _____________________________________ يساعد جس...

السمنة أو البدانة ============ هي زيادة وزن الجسم عن المعدل الطبيعي بمقدار 20% . أنواعها : - 1- بدانة غذائية نتيجة لزيادة كميات الطعام عن احتياجات الجسم لفترة طويلة. 2- بدانة هرمونية نتيجة اضطرابات ال...

الذهاب الى طبيب مختص يفحص الشعر ويعطى الدواء المناسب والتغذية من أهم العوامل الأساسية كأغذية الكاسيوم والفيتامينات وأعتقد الزيوت الصحية الطبيعية ممتازة

امراض عده منها القولون والتسمم و تلبك بالمعده و تسبب الارهاق وفقر الدم ونقص الفيتامينات لانها بدون فوائد وتسبب الدهون وتراكمها على الجسم