فقر الدم تشخيصه بتحليل تعداد الدم الكامل CBC , و الكولون العصبي (متلازمة الأمعاء الهيوجة Irritable Bowel Syndrome ) يشخص بوجود أعراض تطبل البطن , امساك أو اسهال , عدم ارتياح في البطن أو ألم يزيد بتناول الطعام و يخف باخراج البراز و الغازات ... و يشخص بنفي الأسباب الأخرى لهذا الألم عن طريق تحاليل دم و أشعة صوتية للبطن و يجب ألا يترافق قطعا" بفقر دم أو نقص وزن .. بكلمة أخرى إذا ترافقت أعراض الكولون العصبي بفقر دم فيجب إجراء مزيد من الاستقصاءات و استشارة طبيب مختص بالأمراض الهضمية .. و دمتم بخير وعافية.
Abdessamed Belabbaci
منذ 12 سنة
الانيميا او فقر الدم هو عرض وليس مرض، معه ينخفض مستوى الهيموغلوبين (كريات الدم الحمراء والذي بواسطته ينتقل الاكسجين من الرئة الى الاطراف الى ما دون 13.5 غرام/ديسي لتر لدى الرجال وعند النساء تحت 12.5 غرام/ديسي لتر.
ما أعراض هذا المرض؟
الكلى ترد على انخفاض مستوى الهيموغلوبين في الدم بانتاج هرمون ايرتروبوتين والذي يزيد من تكوين كريات الدم الحمراء في النخاع الشوكي، اما العضو الاخر الذي يتأثر بانخفاض مستوى الهيموغلوبين فهو القلب وذلك بزيادة ضرباته، واعراض الانيميا هي
: الاجهاد، الارهاق المفرط حتى مع مجهود جسدي بسيط، الاحساس بصعوبة التقاط النفس ـ وخاصة مع المجهود، الضعف ومع درجات اعمق من فقر الدم هناك ألم في الرأس، طنين في الاذنين، واحيانا الدوخة وبعض المرضى يمكن ان يعانوا من عدم القدرة على النوم وخلل في التركيز فالمريض المصاب بالانيميا تكون بشرته شاحبة، وكذلك اللثة وقاع الاظافر ايضا شاحب، ويبدو الجفنان مرهقان.
يمكن ان نصنف فقر الدم الى مجموعتين:
1ـ الانيميا الناتجة عن فقدان كريات الدم الحمراء، سواء نتيجة نزيف او تدمير كريات الدم.
2ـ الانيميا الناتجة عن خلل في انتاج كريات الدم الحمراء. اسباب هاتين الحالتين يمكن ان يكون: الاورام، النزيف، العدوى، نقص فيتامين B12، نقص الحديد، ردات فعل المناعة التلقائية، تأثير المواد السامة، تشوه جيني، خلل في الكليتين، وخلل في الهيموغولبين.
بمن يتعلق هذا المرض؟
بشكل عام كل الناس مهددون، لكن يحدث للنساء بشكل اكبر.
الوقاية والعلاج
الوقاية تكمن في تناول الفيتامينات ونمط حياة صحي معهما يمكن التخلص من فقر الدم بتقليل اسبابه المسؤولة عن الانيميا.
في الحالات الخطرة او التي يصعب حلها يخضع المريض لعملية نقل الدم.
يعتبر الزنجبيل بشكل عام ذو فوائد عديدة لمختلف الحالات الصحية، وبحسب بعض المواقع العلمية فان ما وجد عن فوائد الزنجبيل المثبته طبياً في الدراسات المخبرية على الحيوانات كان:
تخفيف التورم
خفض نسبة...
أنيميا البحر المتوسط هو مرض وراثي يؤثر في صنع الدم، فتكون مادة الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء غير قادرة على القيام بوظيفتها (وهى نقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة)، ما يسبب فقر الدم الوراثي وهو...
الدواجن وبعض المأكولات البحرية مثل: التونة، والروبيان واللوبستر والاسكالوب.
الحبوب الكاملة.
الخضراوات الطازجة.
الفواكه الطازجة.
المكسرات مثل الجوز.
الاغذية العالية بالفركتوز، كشراب...
يمكنك قتل البكتيريا عن طريق غسل اليدين بعد استخدام الحمام، لمس المواد الغذائية، وتغيير الحفاظات، والتنظيف بعد الحيوانات الأليفة، أو إخراج القمامة.
تقليل خطر الإصابة بسرطانالبروستاتا، وسرطان القولون، وسرطان المعدة.
خفض مستويات الكولسترول الضار بالدم والحماية من الأمراض المتعقلة بالقلب والضغط.
المساعدة على إنقاص الوزن وزيادة مستوى حرق الده...