تقليل خطر الإصابة بسرطانالبروستاتا، وسرطان القولون، وسرطان المعدة.
خفض مستويات الكولسترول الضار بالدم والحماية من الأمراض المتعقلة بالقلب والضغط.
المساعدة على إنقاص الوزن وزيادة مستوى حرق الدهون بالجسم.
يحتوي الجزر على فيتامين أ الذي يُعتبر ضرورياً لتعزيز صحة العين.
المساعدة على تنظيم ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
تعزيز صحة الجهاز بفضل احتوائه على فيتامين ج ومضادات الأكسدة.
يحسن من مظهر البشرة، كما يخفف من ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد.
الحفاظ على صحة الأم والجنين خلال الحمل بفضل المركبات والعناصر التي يحتوي عليها.
أضرار الجزر الأصفر:
قد يؤدي الجزر إلى خفض مستويات السكر في الدم لمرضى السكري عند الاستهلاك المفرط.
يمكن أن يصاب بعض الأشخاص بحساسية من الجزر لذا يجب مراقبة الأطفال عند تناوله أول مرة.
يعتبر الزنجبيل بشكل عام ذو فوائد عديدة لمختلف الحالات الصحية، وبحسب بعض المواقع العلمية فان ما وجد عن فوائد الزنجبيل المثبته طبياً في الدراسات المخبرية على الحيوانات كان:
تخفيف التورم
خفض نسبة...
أنيميا البحر المتوسط هو مرض وراثي يؤثر في صنع الدم، فتكون مادة الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء غير قادرة على القيام بوظيفتها (وهى نقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة)، ما يسبب فقر الدم الوراثي وهو...
الدواجن وبعض المأكولات البحرية مثل: التونة، والروبيان واللوبستر والاسكالوب.
الحبوب الكاملة.
الخضراوات الطازجة.
الفواكه الطازجة.
المكسرات مثل الجوز.
الاغذية العالية بالفركتوز، كشراب...
يمكنك قتل البكتيريا عن طريق غسل اليدين بعد استخدام الحمام، لمس المواد الغذائية، وتغيير الحفاظات، والتنظيف بعد الحيوانات الأليفة، أو إخراج القمامة.
الدفتيريا عدوى تسببها بكتيريا الخُنَّاق الوتدية. وعادةً ما تبدأ علامات الدفتيريا وأعراضها بعد يومين إلى خمسة أيام من التعرّض للبكتيريا المسببة لها وتتراوح حدتهما بين خفيفة ووخيمة. وغالباً ما تظهر الأع...