بقراءة القرآن الكريم وقت ما يقلك راسك انت لازم تاخذ سيجارة وداوم على ذلك و حتشوف النتيجة وانا بقولك هذا الشيء عن تجربة شخصية والحمد لله.
كنت مدخن من الدرجة الاولى واقلعت عن التدخين بالارادة فقط وانصحك ان تجعل التدخين عدوك فكن قوى لكي تهزمه
تحتاج قوة العزيمة
بأذن الله عليك بأحضار الاتى :
ماء طاهر نظيف و طبق ليس به اى نقوش او رسومات و تكتب به الرقية الشرعية بمداد طاهر صحى ثم تضع عليه الماء و حتى تختلطا معا ثم تسمى الله و تستقبل القبلة و تشرب هذا الماء القرآنى على الريق الفطار قبل اكل اى شئ .
و انظر ماذا ترى من كثرة كرة التدخين و التمتع بصحة و يوم لم يعهد لك من قبل من خفة الجسم و شفافيته و حياة هادئة راقية فى طاعة الله تعالى .
Abdessamed Belabbaci
منذ 12 سنة
العزيمة على عدم التذخين
يعتبر الزنجبيل بشكل عام ذو فوائد عديدة لمختلف الحالات الصحية، وبحسب بعض المواقع العلمية فان ما وجد عن فوائد الزنجبيل المثبته طبياً في الدراسات المخبرية على الحيوانات كان:
تخفيف التورم
خفض نسبة...
أنيميا البحر المتوسط هو مرض وراثي يؤثر في صنع الدم، فتكون مادة الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء غير قادرة على القيام بوظيفتها (وهى نقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة)، ما يسبب فقر الدم الوراثي وهو...
الدواجن وبعض المأكولات البحرية مثل: التونة، والروبيان واللوبستر والاسكالوب.
الحبوب الكاملة.
الخضراوات الطازجة.
الفواكه الطازجة.
المكسرات مثل الجوز.
الاغذية العالية بالفركتوز، كشراب...
يمكنك قتل البكتيريا عن طريق غسل اليدين بعد استخدام الحمام، لمس المواد الغذائية، وتغيير الحفاظات، والتنظيف بعد الحيوانات الأليفة، أو إخراج القمامة.
تقليل خطر الإصابة بسرطانالبروستاتا، وسرطان القولون، وسرطان المعدة.
خفض مستويات الكولسترول الضار بالدم والحماية من الأمراض المتعقلة بالقلب والضغط.
المساعدة على إنقاص الوزن وزيادة مستوى حرق الده...