تعريف
العشى - العشاوة -(Nyctalopia) هو عدم قدرة العين على رؤية الأشياء في الليل أو عندما تكون الإضاءة ضعيفة ( في الضوء الخافت ). و يرجع سبب الإصابة بالعشى الليلي إلى خلل يصيب خلايا شبكية العين المسئولة عن الرؤية في الضوء الخافت.
الأعراض
عدم القدرة على الرؤية ليلا أو في الضوء الخافت.
تكرار احمرار و التهاب العين.
زغللة الرؤية.
أسبابه
هناك أمراض عديدة تؤدى إلى حدوث العشاوة منها:-
1- وراثيا- بسب نقص متوارث في المادة الصبغية رودوبسين الموجودة في الخلايا العصوية RODS الموجودة في شبكية العين.
2- نقص فيتامين أ في الدم نتيجة عدم اتباع نظام غذائي متكامل, ويوجد فيتامين أ أكثر ما يكون في كبد الحيوانات مثل الدجاج والابقار, كما يوجد كذلك في اللبن والخضروات ذات الألوان الأصفر أوالأخضر، وخصوصا في الجزر لاحتوائه على مادة الكاروتين.
3- مرض الساد أو الماء الأبيض CATARACT.
4 مرض الزرق GLUCOMA.
علاجه
يعتمد علاج هذا المرض على المرض المسبب له, فمثلا" إذا كان السبب نقص فيتامين أ فيعالج باضافته للغذاء سواء ً بطريقة طبيعية أو بتناول مكملات غذائية تحتوي عليه وبالنسبة لباقي الأمراض مثل الزرق والساد فعلاجها يعالج العشاوة تلقائيا".
فيتامين A أو أ
Abdessamed Belabbaci
منذ 12 سنة
فيتامين ( أ ) ـ (A)
وهو ضروري للإبصار ولسلامة وصحة الجلد وتجديد خلايا البشرة كما هو ضروري لسلامة الأغشية المخاطية ولعمليات التمثيل الغذائي داخل الجسم
ويؤدي نقصه في الجسم إلى مرض العشى الليلي وعدم التمكن من الإبصار في الضوء الضعيف كما يؤدي نقصه أيضاُ إلى جفاف الجلد والأغشية المخاطية وجفاف ملتحمة العين والقرنية، وتأخر النمو عند الأطفال والوهن والخمول، وتفتت الأسنان وضعف مقاومة الجسم للأمراض.
يعتبر الزنجبيل بشكل عام ذو فوائد عديدة لمختلف الحالات الصحية، وبحسب بعض المواقع العلمية فان ما وجد عن فوائد الزنجبيل المثبته طبياً في الدراسات المخبرية على الحيوانات كان:
تخفيف التورم
خفض نسبة...
أنيميا البحر المتوسط هو مرض وراثي يؤثر في صنع الدم، فتكون مادة الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء غير قادرة على القيام بوظيفتها (وهى نقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة)، ما يسبب فقر الدم الوراثي وهو...
الدواجن وبعض المأكولات البحرية مثل: التونة، والروبيان واللوبستر والاسكالوب.
الحبوب الكاملة.
الخضراوات الطازجة.
الفواكه الطازجة.
المكسرات مثل الجوز.
الاغذية العالية بالفركتوز، كشراب...
يمكنك قتل البكتيريا عن طريق غسل اليدين بعد استخدام الحمام، لمس المواد الغذائية، وتغيير الحفاظات، والتنظيف بعد الحيوانات الأليفة، أو إخراج القمامة.
تقليل خطر الإصابة بسرطانالبروستاتا، وسرطان القولون، وسرطان المعدة.
خفض مستويات الكولسترول الضار بالدم والحماية من الأمراض المتعقلة بالقلب والضغط.
المساعدة على إنقاص الوزن وزيادة مستوى حرق الده...