مخططات النمو هي مجموعة من الرسوم البيانية التي استغرق وضعها سنوات طويلة بحيث تبين المجال الذي يعتبر فيه كل من الوزن و الطول و محيط الرأس ضمن المجالات الطبيعية او خارجها و ذلك مقارنة مع العمر حيث تمثل هذه المخططات المجالات الطبيعية للنمو و هي حصلية مراقبة طويلة لنمو الاطفال الطبيعي لشعب او عرق ما و ببساطة يمكن القول أننا بدراسة مخطط النمو لطفلك نقارن نموه مع نمو الأطفال الآخرين الطبيعيين و تختلف هذه المخططات من بلد لآخر و مثال ذلك عندما نقول أن وزن الطفل حديث الولادة يقع ما بين 2 كيلو غرام و نصف الى 4 كغ و نصف و هذا هو مجال الوزن الطبيعي و الوزن المثالي هو الرقم الوسط بينهما و ينطبق نفس الشئ على الطول و محيط الرأس و هكذا حتى عمر العشرين و على مخطط النمو نعبر عن ذلك بواسطة منحنى بياني معد مسبقاً لكل الاطفال نقوم بوضع وزن الطفل و طوله على هذا المخطط عند كل زيارة لمراقبة نموه بحيث نضمن استمرار تطور النمو ضمن المجال الطبيعي و هو عادة حول المعدل المئوي الـ 50 او ما يسمى المعدل الوسطي
اظن عن طريق المقارنة بين وزن وعمر وطول الشخص
يكون الوزن من 45-65
يعتبر الزنجبيل بشكل عام ذو فوائد عديدة لمختلف الحالات الصحية، وبحسب بعض المواقع العلمية فان ما وجد عن فوائد الزنجبيل المثبته طبياً في الدراسات المخبرية على الحيوانات كان:
تخفيف التورم
خفض نسبة...
أنيميا البحر المتوسط هو مرض وراثي يؤثر في صنع الدم، فتكون مادة الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء غير قادرة على القيام بوظيفتها (وهى نقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة)، ما يسبب فقر الدم الوراثي وهو...
الدواجن وبعض المأكولات البحرية مثل: التونة، والروبيان واللوبستر والاسكالوب.
الحبوب الكاملة.
الخضراوات الطازجة.
الفواكه الطازجة.
المكسرات مثل الجوز.
الاغذية العالية بالفركتوز، كشراب...
يمكنك قتل البكتيريا عن طريق غسل اليدين بعد استخدام الحمام، لمس المواد الغذائية، وتغيير الحفاظات، والتنظيف بعد الحيوانات الأليفة، أو إخراج القمامة.
تقليل خطر الإصابة بسرطانالبروستاتا، وسرطان القولون، وسرطان المعدة.
خفض مستويات الكولسترول الضار بالدم والحماية من الأمراض المتعقلة بالقلب والضغط.
المساعدة على إنقاص الوزن وزيادة مستوى حرق الده...