هل تاكل حتى تشبع ؟ ام انك تمل من الاكل ؟

Raniamahd
منذ 12 سنة

من ما علمنا رسولنا الكريم في اداب تناول الطعام في الاسلام : نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع
عَنْ مِقْدَامِ بْنِ مَعْدِي كَرِبَ - رضي الله عنه - قَالَ : سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ - صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ - يَقُولُ : { مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ؛ بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ؛ فَإِنْ كَانَ لَا مَحَالَةَ فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ } رواه أحمد (16735) والترمذي (2380)، وقال الترمذي: هَذَا حَدِيثٌ حَسَنٌ صَحِيحٌ، وصححه الألباني.
اذن مفروض اي شخص يهتم بصحته ان لا يسرف في الطعام ولا يشبع او يملىء بطنه
وعن نفسي مجبرة ان اتناول الطعام علي شكل وجبات صغيرة قليلة غير مشبعة بالكامل لظروف صحية .