اكل حتى اشبع
نحن قوم لا ناكل حتى نجوع
ونعمل بامر رسولنا الكريم ثلث للطعام وثلث للشراب وثلث للنفس
بصراحة اكل ختى الشبع
من ما علمنا رسولنا الكريم في اداب تناول الطعام في الاسلام : نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع
عَنْ مِقْدَامِ بْنِ مَعْدِي كَرِبَ - رضي الله عنه - قَالَ : سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ - صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ - يَقُولُ : { مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ؛ بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ؛ فَإِنْ كَانَ لَا مَحَالَةَ فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ } رواه أحمد (16735) والترمذي (2380)، وقال الترمذي: هَذَا حَدِيثٌ حَسَنٌ صَحِيحٌ، وصححه الألباني.
اذن مفروض اي شخص يهتم بصحته ان لا يسرف في الطعام ولا يشبع او يملىء بطنه
وعن نفسي مجبرة ان اتناول الطعام علي شكل وجبات صغيرة قليلة غير مشبعة بالكامل لظروف صحية .
لا غالبا لا اكل حتى اشبع ..اعتقد من الافضل تقسيم وجبات الطعام حتى يتسنه للمعده سهوله الهضم
لا سعات لو الاكل عاجبني بدبها عالاخر
عن النبي صلى الله عليه وسلم: "نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع"
عبد الرحمن بن معاوية بن هشام بن عبد الملك بن مروان بن الحكم بن أبي العاص بن أمية. أبو المطرَّف عبد الرحمن بن معاوية بن هشام بن عبد الملك الأموي القرشي (113 - 172 هـ / 731 - 788م) المعروف بلقب صقر قريش...
ممثل مصري هو من فرقة مسرح مصر
ول راء في ذلك
فلسطين
عن طريق استخدام فن الاوريغامي اي فن طي الورق احد اشهر الفنون الصينية