ما هو افضل روجيم بدون اتباع حمية شديدة
0 0
ممارسة الرياضه .. كان وزنى 75 كيلو و كنت اكل كل شى لكن بعدما بدأت بممارسة رياضة المشى نصف ساعة او ساعة يوميا اصبح وزنى 59 كيلو و ايضا اصبحت نشيطا و تحسنت حالتى النفسيه بكثييير ايضا حتى اصبحت الرياضه كالمخدرات اللتى لا استطيع الأبتعاد عنها و اللا انقلب مزاجى
الفارق كبيييييير انصحك/ي بالتجربه
عن المساهم
- الأسئلة :1
- الإجابات:1
- مشترك منذ:2014-09-02
- المستوى:مساهم
- النقاط الشهرية :0
- مجموع النقاط:1