كيف تكسب الثقه بنفس؟

Mimoa
منذ 11 سنة

هناك رأيان الأولى هى محاولة استعادة الثقة بالنفس بعدما كنت تتحلى بها والسبب فى فقدانها يكون صدمة ما او تأخر دراسى او وعكة صحية وعليه يكون قد حدث خلل ما فى تركيبة وسلوك مشاعرك وتعاملها مع المواقف المختلفة فى تلك الجالة لابد من استشارة طبيباو اخ او زميل موثوق فيه ولديه القدرة على مساعدتك والرجوع مثلما كنت
والثانى هو انه لازلت تخطو الخطوات الاولى فى الثقة بالنفس فقط اقول لك حقق شئ اى شئ وانجح فيه حينها ستكسب تلك الثقة وصاحب من لديهم تلك الثقة حتى تتعلم التعامل مع المواقف ويكونوا لك بمثابة الداعم لك كذلك على الام دور فى تربية طفلها لابد ان تنحى بعيدا عن العصبية حتى لا تفقد وليدها شخصيته وفى طياتها الثقة بالنفس