ماهي الاطعمة الغنية بالكالسيوم و الفيتامين دي..؟؟؟؟
0 0
الحليب و جميع مشتقاتة ( اللبن - الجبن - القشطة -اللبنه -...) تحوي الكالسيوم و فيت د
الزيوت تحتوي فيت د - و كذلك التعرض للشمس في الصباح الباكر عند الشروق ...
عن المساهم
- الأسئلة :782
- الإجابات:1279
- مشترك منذ:2012-01-24
- المستوى:مساهم
- النقاط الشهرية :0
- مجموع النقاط:1143