ما هو الفيتامين الذي يساعد على تقوية النظر ؟

Akay15na
منذ 12 سنة

الفيتامين الذي يساعد على تقوية النظر هو الفيتامين أ A ألف و هو عائلة من مركبات قابلة للذوبان في الدهون والتي تلعب دورا مهما في الرؤية، نمو العظم، الإنجاب، الانقسام الخلوي، والتفاضل الخلوي (و الذي تصبح بواسطته خلية جزء من الدماغ، أو عضلة، أو الرئتين، الخ.)