ماهي الاخطار التي تهدد الجهاز الهظمي

HOCINE BENHARZALLAH
منذ 10 سنوات

جسم الإنسان عبارة عن مجموعة من الأجهزة المعقدة، ويعد الجهاز الهضمى أحد أهم أجهزة الجسم ولذلك لابد من المحافظة عليه، فعندما نأكل الطعام يكون على هيئة لا يستطيع الجسم الإستفادة منه وهنا يأتى دور الجهاز الهضمى فى تكسير جزيئات الطعام الكبيرة إلى جزيئات صغيرة ومواد غذائية تستطيع خلايا الجسم الإستفادة منها.
ولكى نحافظ على سلامة الجهاز الهضمى يجب علينا اتباع الآتى:
•التسمية قبل الأكل كما علمنا رسول الله صلى الله عليه وسلم.
•غسل اليدين قبل الأكل وأول خطوة فى مكافحة العدوى هى غسل الأيدى.
•التأكد من نظافة الأكل نفسه وغسل الخضروات والفواكة جيدا قبل طهيها وتناولها.
•عدم الإسراع فى الأكل ومضغ الطعام جيدا والابتعاد عن الوجبات السريعة.