ماهي الفاكه الغنية بالحديد ؟؟



0      0

4
صورة المستخدم

Sal Harb

مشترك منذ : 04-10-2016
المستوى : مساهم
مجموع الإجابات : 477
مجموع النقاط : 458 نقطة
النقاط الشهرية : 0 نقطة

Sal Harb
منذ 7 سنوات

بالنسبة للفواكه، فأكثر أنواع الفواكه التي تحتوي على حديد بنسبةٍ عالية هي الفواكه المجففة مثل التين، والتمر، والخوخ، والزبيب، والمشمش إضافةً إلى الخوخ.