ماهي فائدة السكر للجسم



0      0

3
صورة المستخدم

Sal Harb

مشترك منذ : 04-10-2016
المستوى : مساهم
مجموع الإجابات : 477
مجموع النقاط : 458 نقطة
النقاط الشهرية : 0 نقطة

Sal Harb
منذ 7 سنوات

-يخطيء من يظن ان السكريات مضره على حد سواء ولكن لها بعض الفوائد المهمة التي تجعل من شأنها ضرورة للجسم ولكن باعتدال
-يستعمل السكر مع الماء في القضاء على الدوخة والغثيان
-يستعمل السكر في حالات الاكتئاب
-يستعمل السكر مع الاطعمة لاكسابها مذاقا حلوا
ما هي الكمية المناسبة من السكر للانسان كل يوم ؟
ينصح بملعة سكر واحده في اليوم لمن يقوم بحمية غذائية وينصح بمعلقتين لكبار السن والاطفال وماعدا ذلك