اللحوم والسمك واللبن والجبن والبيض والفول والعدس.
الارز والمكرونه والعسل والمربى , و القشده والزيوت.
الخضروات الطازجه والفواكه المختلفه.
الكبده والقوانص والكلاوى والقلوب والعسل الاسمر.
اللبن ومنتجاته والتمر.
الماء والحلبه والمشروبات الدافئه الاخرى.