توكل على الله واستعن به في كل شي.
1-ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة تقتل الافكار السلبية وتزرع مكانها الافكار الايجابية.
2-لا تردد كلمة انا فاشل تجاه مالم تستطع إنجازه.
3-لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك
4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفا من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك.
5-تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .
6-أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !
7-لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .
8- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .
9- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .
10- كون لك لغتك الخاصة لبرمجة نفسك ايجابيا